阳光心态     快乐工作

来源: 作者: 浏览:339次 2013-11-09 15:08:22

幸福和快乐的生活是每个人的向往和追求，然而随着现代生活节奏的加快和社会竞争的加剧，工作、学业等各种压力和烦恼纷繁而至，应该如何理性地去面对？每个人一生当中大部分时间在工作上度过，工作时候快乐与否在很大程度上意味着人生是否快乐，但如今不少白领因为繁重的工作而处于亚健康状态，如何才能减轻工作压力和烦恼呢？
烦恼从哪儿来？自找的！某些人对某些事情过于在乎，过于看重，因而导致“心累”。把“累”字分解成“田＋系”来进行解析，“累”就是每个人在他很在乎的那个领域当中，把自己死死拴住。在乎某些东西并没有错，但太过于在乎就可能导致很多不必要的“心累”。一个人的心力资源是有限的，如果一件事情不论其发生的概率多少，都投入相同的心力资源去思考的话，很快就会发现心力资源不够用了，这种做法很不“经济”。“人们对快乐的心理保健价值不足，在现实生活当中感受快乐的能力比较缺乏”，正是目前存在的最普遍的、最突出的、最容易被人忽视的心理保健问题。不是为了生气才种兰花的”这句至理名言告诉我们：我们不是为了生气才工作的，我们不是为了生气才结婚的……想想我们当初的愿望吧，我们的初衷难道忘了吗？记住我们当初的目的，我们坚持吧，别计较太多那些小事。工作快乐，快乐工作！